Психолог
Валерий Плотницкий

ТЕСТ

БОРЬБА С ВЕСАМИ? -ПОБЕДИТЕ ЛИ ВЫ?

Пройдя этот тест, вы сможете узнать, не зря ли вы сидите на диетах и насколько успешно вы можете похудеть. Отвечайте на предложенные вопросы только «да» или «нет».
Начать тест
Регулярно ли вы занимаетесь зарядкой?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Легко ли вы отказываетесь от сладкого?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Регулярно ли вы взвешиваетесь?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы редко употребляете сладкое?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Хорошо ли вы себя чувствуете при существующем режиме питания?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Всегда ли вы знаете калорийность продуктов, которые употребляете в пищу?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Часто ли вы употребляете диетические продукты?
Дальше
Проверить
Узнать результат
В состоянии ли вы не доесть порцию, если уже сыты?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Вы едите часто и понемногу?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Сможете ли вы удержаться и не съесть лишнюю шоколадку?
Дальше
Проверить
Узнать результат
Хотя вам очень тяжело придерживаться диет, необходимо полностью изменить рацион. Если вы не приложите определенных усилий, то никогда не похудеете.
Пройти еще раз
Если вы будете сочетать свои диеты со здоровым образом жизни и придерживаться распорядка дня (питаться строго в определенные часы), то избавитесь от лишнего веса еще быстрее.
Пройти еще раз
Вы волевой человек. Ваши усилия по борьбе с лишними килограммами не пройдут зря.
Пройти еще раз
Уважаемый Пользователь, пожалуйста, оцените данный тест.
Помогите стать нам лучше, просто поделитесь своим мнением:
Если Вам понравился материал, проголосуйте пальцем вверх:
Если же Вам материал не понравился, проголосуйте пальцем вниз.